Langkah Cara Membuat Read More Otomatis pada Blogger dengan Bahasa Javascript

Ada dua(2) pilihan membuat readmore otomatis / auto read more pada blogger ini sob,yakni read more menggunakan gambar dan hanya menggunakan tulisan.

Untuk pertama kali,seperti biasa ya gan pilih Dashboard,lalu Tata Letak dan Contreng tulisan Expand Widget Templates.

Selanjutnya,cari kode </head>,setelah ketemu tepat dibawahnya letakkan kode javascript berikut:

<script type='text/javascript'> var thumbnail_mode = &quot;no-float&quot; ; summary_noimg = 430; summary_img = 340; img_thumb_height = 100; img_thumb_width = 120; </script> <script src='http://pelajarandashblogdotblogspotdotcom.googlecode.com/files/read-moreotomatis.js' type='text/javascript'/>

Kemudian cari kembali kode <data:post.body/> atau <p><data:post.body/></p>

Setelah itu untuk Cara 1.Read More Button Otomatis menggunakan gambar,hapus kode tersebut dan gantilah dengan kode berikut:

<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;item&quot;'>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'><data:post.body/></div>
<script type='text/javascript'>createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);
</script>
<span class='rmlink' style='float:right;padding-top:20px;'>
<a expr:href='data:post.url'><img alt='Read More..' src='http://1.bp.blogspot.com/-IHpf1c0gAZE/TahDsOmCrCI/AAAAAAAAAy0/lOZgwgw7eHg/s1600/pelajaran%2Bblog%2Bread%2Bmore%2Botomatis.jpg'/></a></span>
</b:if>
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'><data:post.body/><br/><p align='right'>
<strong><a href='http://pelajaran-blog.blogspot.com/?cx=partner-pub-7754036656352309%3Aryy79g3xuqq&amp;cof=FORID%3A10&amp;ie=ISO-8859-1&amp;q=toko+online&amp;sa=Search#944'>| <em>Free Bussines?</em> |</a></strong></p></b:if>

Sedangkan untuk Cara 2.Read More Button Otomatis hanya berupa text,hapus kode <data:post.body/> atau <p><data:post.body/></p>
tersebut dan gantilah dengan kode berikut:

<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;item&quot;'>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'><data:post.body/></div>
<script type='text/javascript'>createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);
</script>
<span class='rmlink' style='float:right;padding-top:20px;'>
<a expr:href='data:post.url'>[ Read More.. ]</a></span>
</b:if>
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'><data:post.body/><br/><p align='right'>
<strong><a href='http://pelajaran-blog.blogspot.com/?cx=partner-pub-7754036656352309%3Aryy79g3xuqq&amp;cof=FORID%3A10&amp;ie=ISO-8859-1&amp;q=toko+online&amp;sa=Search#944'>| <em>Free Bussines?</em> |</a></strong></p></b:if>

Lalu simpan templates dan lihat hasilnya.
Untuk yang terlanjur menggunakan read more secara manual tinggal hapus kode:

<b:if cond='data:blog.pageType == "item"'>
<style>.fullpost{display:inline;}</style>
<p><data:post.body/></p>
<b:else/>
<style>.fullpost{display:none;}</style>
<p><data:post.body/>
<a expr:href='data:post.url'><strong>Selengkapnya...</strong></a></p>
</b:if>

Dan gantilah dengan kode sesuai pilihan sobat diatas,bisa menggunakan cara 1 maupun cara 2.Semoga berhasil dan selamat ngutak-atik template ya.

Sumber

Manfaat Stres

Stres dan kebahagiaan seolah merupakan dua kutub yang berlawanan. Padahal, dampak stres sebenarnya tidak seburuk anggapan kita. Malah orang-orang yang tidak pernah menghadapi kesulitan justru kurang bahagia dibandingkan dengan mereka yang mampu mengelola stres dalam hidupnya.

Stres yang bersifat kronik memang bisa merugikan, bahkan menyebabkan penyakit. Kuncinya adalah menyeimbangkan antara stres dan rileksasi. Demikian kesimpulan penelitian yang dimuat dalam jurnal Current Directions in Psychological Science.

Para peneliti mengatakan, hasil studi mereka sangat penting untuk memahami resiliensi atau ketahanan kita dalam menghadapi tantangan. Menurut mereka, kemampuan menghadapi situasi stres merupakan inti dari resiliensi terhadap tantangan hidup.

Dengan kata lain, apabila kita bisa menghadapi stres dengan baik, kita pun jadi lebih "tahan banting" karena yakin dengan kekuatan dari dalam diri sendiri. Kita pun jadi lebih percaya diri dan tentu saja mendatangkan rasa bahagia.

Karena itu, jangan menghindar dari masalah. Apabila masalah itu membuat stres, anggap saja sebagai sarana latihan untuk membangun resiliensi yang membuat kita menjadi lebih kuat.

Sementara itu, studi lain mengatakan, salah satu cara untuk menghadapi stres adalah dengan meluangkan waktu khusus untuk khawatir. Misalnya, selama 20 menit dalam satu hari untuk merasa cemas dan khawatir. Penelitian menunjukkan, orang yang menyediakan waktu untuk khawatir justru rasa cemasnya akan berkurang secara alami sepanjang hari.

Sumber

Banyak Teman? Apa Untungnya?

Berbahagialah Anda yang mempunyai banyak teman dan sahabat. Pasalnya, beberapa penelitian terbaru menemukan bukti bahwa menikmati kehidupan sosial yang aktif dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Para ilmuwan mempercayai bahwa menghabiskan waktu bersama teman atau sahabat akan membuat hidup lebih sehat baik secara mental maupun fisik. Berikut ini adalah 5 (lima) alasan ilmiah yang menunjukkan pengaruh kehadiran seorang teman terhadap tingkat kesehatan seseorang : 1) Mengurangi risiko Demensia
Memiliki kehidupan sosial yang sangat aktif dapat menurunkan risiko penyakit Alzheimer cukup besar yakni sekitar 70 persen, menurut temuan baru yang diterbitkan dalam Journal of International Neuropsychological Society.2) Membuat Anda tetap fit

Riset terbaru dari peneliti asal Australia yang dipublikasikan dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity menemukan bahwa teman atau sahabat memiliki pengaruh langsung terhadap tingkat aktivitas fisik dan kebiasaan makan.3) Mengasah Otak Anda
Menjalin komunikasi yang baik dengan teman melalui chatting atau jejaring sosial media akan mendorong fungsi kognitif Anda. Hal ini seperti layaknya memecahkan teka-teki silang, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari University of Michigan, AS.4) Meningkatkan kesehatan jauh lebih baik 
Memiliki relasi yang saling mendukung dapat menunda proses penuaan. Riset terbaru dari Brandeis University menemukan bahwa jaringan sosial yang kuat - terutama bila dikombinasikan dengan latihan fisik - dapat menunda penurunan kesehatan hingga sepuluh tahun.5) Hidup lebih lama
Hubungan yang kuat dengan teman dan keluarga dapat meningkatkan peluang Anda untuk tetap bertahan hidup sekitar 50 persen, menurut penelitian terbaru para ilmuwan dari Brigham Young University.

Sumber

Jangan Lakukan Peregangan Sebelum Olahraga

Melakukan peregangan adalah rutinitas wajib yang banyak dilakukan banyak orang. Padahal, teknik ini sebetulnya kurang tepat. Para pakar kebugaran kini yakin peregangan sebelum olahraga bukan hanya tidak efektif, tetapi juga bisa menyebabkan cedera.

Peregangan ringan, seperti memutar pinggang atau menyentuh jari kaki, ternyata justru bisa menyebabkan otot-otot mengencang. Padahal yang kita perlukan untuk berolahraga adalah otot yang rileks.

Para pakar menyebut peregangan semacam itu seperti memanjangkan karet sampai maksimal. Akibatnya, otot malah tertarik. 

"Selama ini kita melakukan peregangan statis pada saat yang tidak tepat," kata Kieran O'Sullivan, pakar olahraga dari University of Limerick, Irlandia, yang telah melakukan penelitian terhadap berbagai jenis peregangan dan dampaknya pada atlet.

Dia menjelaskan, jika kita melakukan peregangan sebelum olahraga,  tubuh akan berpikir hal itu akan menimbulkan risiko tarikan yang berlebihan. Akibatnya, tubuh akan melakukan kompensasi dengan melakukan pemendekan dan menjadi lebih tegang. Ini berarti kita justru tidak bisa fleksibel dalam bergerak sehingga lebih rawan cedera.

Peregangan memang membantu fleksibilitas, tetapi jika dilakukan tidak untuk olahraga, misalnya pada sore hari atau setelah olahraga.  "Sama halnya seperti olahraga angkat beban agar otot kuat. Tentu Anda tak akan melakukannya sebelum olahraga," katanya.

Teori O'Sullivan itu diperkuat dengan beberapa penelitian ilmiah yang menyatakan pemanasan statis sebelum berolahraga justru menyebabkan tubuh menjadi lambat dan lemah. 

Karena itu, sebagai pengganti peregangan, para ahli merekomendasikan untuk melakukan pemanasan dengan cara lari santai selama beberapa menit atau melakukan beberapa kali tendangan sebelum bermain bola, atau melakukan servis sebelum main tenis.

Pemanasan ringan itu akan membantu meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke otot sehingga temperatur tubuh menghangat. Dengan cara ini, kita bisa mencapai gerakan maksimal tetapi dengan cara terkontrol.


Sumber